jueves

Conversando con Gastón Soublette

Este miércoles 11 de noviembre estuvimos “Conversando con Gastón Soublette”, quien es profesor titular de Filosofía y Estética de la Pontificia Universidad Católica de Chile hace treinta y siete años, en los que ha dictado una variedad de cursos, entre los que destacan Pensamiento oriental, Simbología del cine, Narrativa popular y Estética de la poesía de Pablo Neruda, entre otros. Es experto en filosofía oriental y cultura mapuche; musicólogo y compositor formado en Francia y uno de los grandes integradores de la música popular chilena en el ámbito docto (gracias a su decisivo encuentro con Violeta Parra). Gastón Soublette es un compendio de múltiples saberes, que transmite a sus alumnos-discípulos, bajo una cosmovisión que apunta a recomponer "el sentido trascendente de la vida". Entre sus obras destacan: Mahler, música para las personas, El libro del Tao y la virtud de Lao Tse, Rostro de Hombre, Mensajes Secretos del Cine, La estrella de Chile, Pablo Neruda Profeta de América. En agosto pasado publicó el libro: “REFRANES Estudio de los dichos tradicionales chilenos”, respecto al cual señala:
"Hay que vivir en una cultura a 'escala humana' para que la luz de los refranes nos alcance. Hoy vivimos en la desmesura financiera y tecnológica. La sabiduría fue olvidada, por eso recordar los refranes hoy nos ayudaría a recuperar la humanidad perdida y crear una cultura a escala humana".
En esta ocasión nuestro invitado compartió de sus diferentes saberes, entre ellos aspectos de la vida de Fe, Educación, sabiduría mapuche y conciencia.
Desde su experiencia personal el Maestro Soublette explicó que al llegar a su actual etapa de vida se enfoca en no gastar energía en lo inútil, despojándose en la medida de lo posible, de toda vanidad, agresividad y del juzgar a los demás. Aquí se refiere a su experiencia de Fe la que evolucionó del ateismo a un encuentro trascendente con Cristo como Ser Supremo. Advierte sobre la diferencia entre creencia y fe, señalando que la primera llegado el momento de la prueba, razona como si Dios no existiera, pues sería la adhesión mental a una creencia. La fe en cambio es un conocimiento por participación, es participar en lo creado. Para desarrollar la Fe, sería necesaria una apertura y receptividad interior a la trascendencia, supone una humildad básica ya que asume que hay algo superior a mí que no entiendo y que me guía con tal que la deje entrar.

Llegamos al tema de la Educación de la mano del déficit de humanidad que observa nuestro invitado en la sociedad actual. Este concepto se refiere al vacío de humanidad que tiene que ver con la ignorancia de lo que es el hombre. Actualmente la Educación es una mera capacitación sin formación. Para que exista realmente una formación en la persona, deberían darse tres pilares fundamentales:

-Virtud entendida como el acceso a una calidad humana que permita a la persona amar a sus semejantes por espontánea adhesión y no por una moral compulsiva y coercitiva
-Sabiduría que permita comprender el sentido de la vida y del acontecer
-Creatividad como la capacidad de renovarse y vencer la entropía de la conciencia

El mundo actual no promueve ni necesita estos pilares, pues no crea personas con discernimiento, sino obedientes consumidores priorizando la tecnología, la ciencia y la tecnología.Ante este escenario aparecería un mundo paralelo correspondiente al polo extremo y constituido por la humanidad minoritaria que ha despertado su conciencia y promueve los pilares de la virtud, sabiduría y creatividad.

El pueblo mapuche posee en su sabiduría ancestral el aprecio a la virtud del estar despierto. En donde el estar despierto o el alerta psicológico se oponía al dejarse llevar por los impulsos instintivos, para ello invocaban al Dios de la iluminación y así no perder la lucidez, ya que así perdían la humanidad.
Así llegamos a la evolución de la conciencia en la especie humana, aunque se ha comprobado la evolución materialista del ser humano, nuestro invitado destaca la aparición de la representación conciente que hace a la persona responsable de su dimensión trascendente o espiritual.
Acerca de la sabiduría y la felicidad….
Una sabiduría que se asocia al sentido de la vida desarrollando un sentido de justicia, nunca usará la astucia no usará a las personas, más bien se mostrará transparente, por fuera como es por dentro.
Una felicidad que nace de una vida interior, no viene de afuera de la persona. En nuestro invitado la felicidad llega al meditar estando en contacto con su ser más profundo, en donde desaparece el miedo, la ansiedad y donde adquiere un sentido el sufrir.
Mensaje de Gastón Soublette a la comunidad de Positivos:
“Que se conozcan a sí mismos, buscar conocerse a sí mismo porque la fuente de verdadera felicidad está en el interior…cada uno en su casa y Dios en la de todos”….

Una mirada al poderoso inconsciente

El miércoles 4 de noviembre contamos con la presencia como invitado en el programa del Dr. Ricardo Capponi, con quien conversamos acerca de ”Una mirada al poderoso inconsciente”. El Doctor Capponi es Médico-Cirujano de la Universidad Católica de Chile, Psiquiatra de la Universidad de Chile, Psicoanalista del Instituto de Psicoanálisis de Chile. Ha sido Profesor del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Chile y de la Escuela de Psicología de la Universidad Católica de Chile. Es Psicoanalista con función didáctica y profesor del Instituto de Psicoanálisis de Chile, Miembro del Consejo Superior de la Universidad Alberto Hurtado y Past-president de la Asociación Psicoanalítica de Chile. Autor de numerosos artículos, columnas, y trabajos en revistas nacionales e internacionales además de los libros: “Psicopatología y Semiología Psiquiátrica”, “Chile: Un Duelo Pendiente” y “El Amor después del Amor”.


El Inconsciente...
En esta conversación fuimos abordando junto a nuestro invitado diferentes áreas del desarrollo humano, conociendo primero algunas características del inconsciente de las personas. Pues hay aspectos que no se perciben conscientemente y que se filtran al inconsciente, como alguna situación sufrida en la niñez que provocó altos niveles de angustia y que en la adultéz, ante situaciones análogas, provocará las mismas emociones, reviviendo de adulto aquel conflicto que no se resolvió en la infancia. El funcionamiento inconsciente ocupa parte importante del funcionamiento cerebral.


El Psicoanálisis surge como una disciplina que ayuda a reconocer determinantes inconscientes del ser humano, creando condiciones para que la persona que se analiza vea desde el yo adulto los aspectos que vivió de niño y resuelva conflictos. Mediante la transferencia, esos conflictos los desplaza al analista y ahí enfrentando aquellas emociones intensas, se producen los cambios. Así el Psicoanálisis permite que emerjan los conflictos para elaborarlos y modificarlos.


Otra de las dimensiones abordadas en esta conversación, fueron algunas pautas para una vida afectiva sana. Como algo esencialmente importante se destacó el disminuir en nivel de estrés, pues éste aumenta los niveles de hormonas que provocan efectos nocivos en la salud como la depresión y enfermedades físicas. La capacidad de análisis ayuda a orientar una vida con sentido y bajar los niveles de angustia. Es relevante darse tiempo para pensar en sí mismo, evitando al máximo el autoengaño para proyectarse con consistencia y sólidamente, bajando los niveles de persecución y exigencia.


Por otra parte se destacó que la calidad de la vida mental está determinada por la calidad de la vida afectiva. Esto se constituye de relaciones afectivas intensas, en donde la calidad de vida afectiva debe tener cuidado y cultivo ya que esto de estabilidad y ayuda a tolerar el dolor y da cobijo.Para evitar la mentira y engaño surgen como un apoyo importante las relaciones con la pareja, padres o amigos, ya que este contexto de confianza es un buen lugar para espejarse, así se puede tolerar el autoconocimiento espejado por la otra persona.


Abordamos algunas características de la persona Narcisa, el que alude al concepto grandioso de sí mismo. Este rasgo surge en la infancia de la persona a raíz de haber sufrido maltrato y experiencias angustiantes. Este tipo de personalidad, al no alimentar la relación con los demás no fluye y no desarrolla el amor; a través de respuestas asertivas de las personas que los rodean pueden llegar a un límite depresivo y desde ahí impulsar un cambio en su personalidad.

Amor Sexual Maduro

Llegamos a la dimensión sexual en la pareja. En donde descubrimos que el amor sexual maduro es aquella capacidad de, a través de los cuerpos, llegar a la fusión de ambos que no sólo satisface aspectos sensuales sino que además erotiza el mundo interno del otro. El logro de esto permite a la pareja sentir atracción sexual y erótica independientemente de la superficie corporal que va cambiando con los años.
Lo anterior es difícil y complejo de lograr, en ello influye desde la adquisición de un apego seguro en la primera infancia en el vínculo con la madre, hasta construir un deseo erótico de calidad en la pubertad.
Asociado a esto existen algunas características femeninas a desarrollar en el caso de los varones, que facilitarían conseguir un amor sexual maduro. Entre ellas: integrar la vida afectiva más reparadora, la contemplación, dejarse inundar, entusiasmarse con lo que hay detrás. En el caso de la mujer, desarrollar cualidades masculinas como el invitar, tomar la iniciativa.
En la relación de pareja en la vida cotidiana surgen expectativas que al chocar unas con otras, se producen resentimientos que pueden conducir al odio. Al respecto el Dr. Capponi señaló que en las parejas bien avenidas predomina el amor y desarrollan la capacidad de depurar el odio de la relación, es entonces que sale el amor solo.

En cuanto al vínculo padre- hijo se observa que en la adolescencia surge frecuentemente el resentimiento, ante lo cual el Dr. Capponi señala que es importante que los padres desarrollen mucha tolerancia a la agresión ofreciendo contención emocional y no agresión como respuesta. También aceptar la visión crítica y el cuestionamiento del adolescente al adulto por cuanto esta interacción puede ayudar al adulto en los conflictos propios de la edad media y al hijo a la diferenciación y separación necesaria en su etapa de desarrollo.

Hacia la ternura y la Contención…

La ternura es aquella expresión sublimada de nuestra pulsión sexual y supone una preocupación por el otro, cuidado y reparar lo que no está bien. En la ternura afloran emociones muy profundas que se activan cuando aparece lo romántico, tiene un dejo de misterio, de permitir y gozar que el otro sea diferente.
La contención es un acto emocional en que se es capaz de tolerar sentimientos displacenteros que el otro le pone a uno. La relación intima en pareja permite descargar esos sentimientos y supone una capacidad de procesamiento de esos elementos que el otro entrega, devolviendo resignificados tanto la situación como los problemas. Así la pareja recibe, contacta y empatiza con las emociones y le entrega una mirada distinta.


Hacer experiencia…
Hacer experiencia implica dejarse impactar por la vida sin enfrentarla con ideas saturadas, esto conlleva angustia y frustración al enfrentar experiencias dolorosas o traumas. Ante ello se puede adoptar una actitud evitativa o bien tener actitud de entenderlas y dejarse impactar por ellas.
La calidad de vida en la tercera edad depende de cómo se procesó la experiencia y el contenido que se le asignó. Esto va de la mano con hacerse cargo de los demás, el respeto del otro.

Así la felicidad para el Dr. Capponi es la sensación de realización que le ha dado sentido a la vida personal, tiene que ver con la sensación de que es fundamental el amor como prioridad.

Mensaje del Dr. Ricardo Capponi a la comunidad del Club de Positivos:

“Tener presente que en la vida psíquica y la vida de relaciones humanas finalmente se impone la cultura del amor, se sobrepone a la destrucción y al odio. A pesar de lo difícil se impone la vida, la construcción y todo lo que nos saca adelante a través de amor.”

viernes

Yoga y el sendero de la vida

En el programa del 28 de octubre conversamos sobre “Yoga y el Sendero de la Vida” junto a Elías Figue y Gustavo Ponce. Elías Figue de nacionalidad brasileña, era campeón de surf cuando a los 16 años sufre un accidente automovilístico que lo dejó ciego. Luego de un tiempo, retomó su vocación deportiva en disciplinas como la escalada en roca, surf y artes marciales. Hace 11 años que practica Yoga y hace 6 años que se desempeña como instructor en esta disciplina. De la cual señala:”El Yoga es lo que sustenta mi vida, equilibra mi salud física y mi salud espiritual”.
Gustavo Ponce es Director fundador de Yogashala - Chile y de Canal Om Ocean Resort & Spa. Fue embajador de Chile en Japón hasta 1990. Vivió más de treinta años fuera de Chile, veinte de los cuales los pasó en Japón y el resto entre Estados Unidos, Europa y la India. Escribió la colección "Cuerpo-Mente", todos libros sobre Yoga. Introduce en Chile los métodos Iyengar, Ashtanga Vinyasa Yoga y Viniyoga. Su espíritu creativo y marcada individualidad lo conducen a crear, sus propios métodos de Hatha Yoga: Dynamic Yoga, Prana Shakti Yoga y Sattva Yoga que él y sus discípulos enseñan a través de Latinoamérica y en España.

Junto a nuestros invitados descubrimos los beneficios que produce la práctica del Yoga. El Yoga es una filosofía India que involucra todos los aspectos de la vida humana.

Asanas


El Yoga se realiza en base a posturas o asanas, cada una de las cuales genera un efecto y un beneficio para el cuerpo, estos beneficios no son sólo físicos sino también conducen a un estado mental de conciencia elevada. En el caso del hathayoga, las asanas producen una regulación conciente de la respiración y también incluyen técnicas de purificación física y mental.




Todos estos beneficios del Yoga en la persona, le facilitan centrarse en el momento presente, el que se va adquiriendo gracias a un trabajo paulatino y sostenido de desarrollo de la atención.

También en el programa anterior sobre medicina China, reconocimos la importancia de desarrollar la atención, de cuidar la postura corporal y le respiración. Entonces parece relevante para mantener un estado de físico y mental saludable, prestar especial cuidado a estos aspectos y adquirir técnicas y ejercicios que los desarrollen.

El sendero de la vida que han caminado nuestros invitados, los ha llevado a experimentar circunstancias muy duras que luego de un proceso personal los condujo a practicar y enseñar el Yoga como parte esencial de su equilibrio y sanación.

Es así como Elías, señaló que luego del accidente en que perdió la visión vivió un período de mucho sufrimiento, hasta que nuevamente retomó las actividades deportivas como Surf y escalada en roca y llegó al Yoga como una escuela de autoconocimiento y que hoy es la base de su vida.


En tanto Gustavo luego de recibir un diagnóstico de cáncer, inició un proceso autoconocimiento que le permitió entender la causa y razón de su enfermedad, las cuales se asociaban directamente con el manejo de sus emociones y la vivencia de una experiencia traumática años atrás.


Los efectos nocivos que el manejo inadecuado de las emociones puede provocar sobre nuestra salud ya habían sido mencionados en programas anteriores junto a invitados como Susana Bloch y el Dr. Morgado y Jane Crossley quienes señalaron que era vital aprender a manejar las emociones pues ellas atraen enfermedades, para esto compartieron algunas técnicas de respiración que facilitan el pasar de un estado emocional displacentero a un placentero, asimismo, señalaron la relevancia de expresar las emociones en forma constructiva, sin guardarlas pero sin agresividad. En relación con estos aspectos, se mencionaron las investigaciones del Dr. Hamer quien asoció el cáncer con la vivencia de eventos emocionalmente traumáticos en la vida de los pacientes.

Luego de experimentar estos eventos remecedores en sus vidas, nuestros invitados señalan que reflexionaron respecto de las enseñanzas que estas experiencias le dejaban. Esto permitió valorar y darse cuenta de lo valioso de la vida y del respirar. El yoga significó entonces una terapia para el cuerpo y la mente, que complementa los tratamientos médicos y alivia la enfermedad, pues tiene efectos directos sobre el sistema inmunológico.

Mensaje de nuestros invitados al club de positivos:

G.Ponce: "Es importante que respiren, que se den cuenta de que están respirando; el simple echo de profundizar en la respiración y hacerla consciente los va a traer al aquí y al ahora, les dará nueva percepción de lo que es estar vivo y de la alegría que significa estar vivo. Y no echarse a morir por cosas que son transitorias. Muchas veces puede ser que una enfermedad es permanente pero toda la vida en si, es transitoria entonces …¿para que echarse a morir si todavía podemos respirar? Sean Positivos”

E.Figue:”Sean Positivos todos los días. Pueden hacer la purificación del cuerpo y la mente y buscar un equilibrio en la vida para estar feliz y tranquilo en todas las situaciones y basta querer, tener fe y creer en uno mismo. Estoy en Chile aquí un poco para compartir esta experiencia de vida con todos. No tengo objetivo adicional que vivir cada día, despertar temprano y vivir un bello día. "

Tips literarios:




Frases del Dalai Lama:


"¿que le sorprende mas de la humanidad?


1) Los hombres porque pierden la salud para ganar dinero y después pierden el dinero para recuperar la salud


2) Y viven como si no tuviesen que morir nunca Y mueren como si nunca hubieran vivido..."

“De Fantasmas y Demonios” Morgado y Crossley
“AL Alba de las Emociones” Susana Bloch
Colección de libros de Gustavo Ponce, algunos de ellos: “Introducción al Yoga”, “Yoga Respiración”, “Yoga la Ciencia del Cuerpo y del Alma”


"El santo, el surfista y el ejecutivo" Robin Sharma


Entrevista al Dr. Hamer se puede encontrar en:




jueves

La Medicina China

El miércoles 21 de octubre en el programa sobre “Medicina China” nos acompañó como invitado el Dr. Antonio Cordero, quien es Médico especialista en Medicina Tradicional China formado en la Universidad de Beijing. Además es miembro de la sociedad Médica de Acupuntura de Chile, miembro de la Chinese Wei Qi Association, Representante de la Shanxi Xingyi Quan Association y Director del Centro de Estudios Orientales Sanbao Yang Sheng Tang.

En este programa nos traslados a la sabiduría y esencia oriental a través de los conocimientos provenientes de la milenaria Medicina Tradicional China.

La Medicina Tradicional China hace referencia a un conjunto de procedimientos de orígenes espaciales y temporales heterogéneos provenientes de una evolución de más de tres mil años, entre los procedimientos que forman parte de esta medicina están: Acupuntura, Aceites esenciales, masajes terapéuticos y técnicas respiratorias.

En la Medicina Tradicional China el ser humano se concibe inserto en un universo, que es único y dinámico como totalidad, pulsa entre movimientos de despliegue y retorno continuo. Algunos conceptos fundamentales dentro de la filosofía tradicional China:

El Chi
En la cultura china tradicional, el qì (ch'i, pronunciado)es un principio activo que forma parte de todo ser vivo, es decir, es la energía vital, todo lo que es. De acuerdo a la medicina tradicional china, el qì es una energía que fluye por la Naturaleza y la interrupción de su libre flujo en el cuerpo es la base de los trastornos físicos y psicológicos.


Yin y Yang
Es un concepto fundamentado en la dualidad de todo lo existente en el universo. Describe las dos fuerzas fundamentales aparentemente opuestas y complementarias, que se encuentran en todas las cosas. De esto se deduce que nada existe en estado puro ni tampoco en absoluta quietud, sino en una continua transformación.
El carácter chino tradicional de yin , representa la parte norte, nubosa, de una montaña, mientras que en el simplificado aparece el carácter de luna . El carácter tradicional de yang representa el lado sur, soleado, de una montaña; en el simplificado aparece sol. Luz y oscuridad son parte de una unidad mayor.

En este contexto un estado saludable en el ser humano se logra al conservar el potencial de cambio ordenado. La ruptura de este orden produce la enfermedad.
Las leyes de la naturaleza que rigen estos principios son la Unidad y el Equilibrio, en un movimiento ordenado.

Al hacer una comparación entre la Medicina Tradicional China y la Medicina Alópata Occidental, descubrimos que ambas cuentan con fortalezas y debilidades:

Medicina Alópata Occidental: Presenta excelentes resultados en patologías de causa concreta por agentes infecciosos o en enfermedades traumáticas que requieren intervención quirúrgica. Más débil sería la intervención en trastornos inespecíficos en donde habitualmente el paciente se pasea por los diferentes especialistas sin lograr dar con un diagnóstico y tratamiento certero.

Medicina Tradicional China: Presenta mejores resultados para tratar aquellas afecciones inespecíficas, pues se basa en la dimensión de la totalidad y observa al paciente como un paisaje disarmónico. Aquí el paciente tiene más protagonismo en su tratamiento. Este tipo de Medicina no responde muy bien a cuadros de tumoración o que requieren intervenciones quirúrgicas.

En este sentido, nuestro invitado señaló que el médico alópata occidental podría asimilarse a un mecánico automotriz, mientras que el médico tradicional chino a un jardinero.
Si bien las últimas tendencias indican un cierto éxodo de las personas en occidente desde la medicina alópata hacia las terapias complementarias, el Dr. Cordero afirmó que más bien habría que integrar ambas disciplinas, pues tienen ambas aciertos y debilidades.

Chi Kung

Se refiere a una diversidad de técnicas que comprenden a atención, a la respiración y a la postura corporal. El chi kung se practica, generalmente, con objetivos orientados al mantenimiento de la salud y con objetivos terapéuticos específicos.
Es vital lograr un movimiento diario cotidiano y sencillo que permita a la conciencia meditar y recuperar la presencia.

Los cinco elementos
La teoría de los Cinco Elementos es una forma de clasificar los fenómenos naturales, y sus interrelaciones. Se refiere a los cinco movimientos en dos ciclos: generación o despliegue y dominación o retorno, dentro de una transformación gradual. Según el ciclo de generación: la madera nutre el fuego, el fuego forma tierra "dando lugar a cenizas", la tierra forma la base del metal, el metal se contiene en el agua, el agua hidrata la madera. Según el ciclo de dominación: la madera retiene la tierra, la tierra contiene el agua, el agua apaga el fuego, el fuego funde el metal, el metal corta la madera.

Algunas orientaciones que el Dr. Cordero nos entregó para conservar un estado saludable fueron:
-Reestablecer los ciclos naturales. La salud debe acomodarse a los cambios, reestablecer el movimiento. En occidente se observa un énfasis por las cirugías estéticas, mantener una apariencia juvenil, existe poca valoración a la ancianidad, y esto forma parte de un ciclo natural en la vida del ser humano que es saludable aceptar y valorar.

-Cuidar la alimentación. Es importante cuidar las proporciones y magnitudes de los alimentos que ingerimos, la orientación dietética sana en China se rige por el uso equilibrado de todos los colores, materiales y texturas en comunión con la totalidad.
La salud sería un equilibrio en movimiento hacia la unidad, hacia el silencio y hacia el movimiento.

El mensaje a la comunidad de positivos que nos entregó el Dr. Antonio Cordero:

“Con tal que haya perseverancia, hasta una barra de acero se puede convertir en aguja”, es decir, ninguna causa está completamente perdida, habitar el optimismo por principio.”
Antonio Estévez:
“Rescato la importancia de la atención, la postura corporal y la respiración”.
“Y darse cariño”-añadió el Dr. Cordero-.

Sitio Web del Dr. Antonio Cordero:

http://www.sanbao.cl/

viernes

Kabbalah y Psicología

El día 14 de octubre en el programa “Kabbalah y Psicología” nos acompañó como invitado el Dr. Eduardo Zeiger.
Eduardo Zeiger es profesor emérito de biología en la Universidad de California (UCLA).Ha escrito más de cien trabajos científicos, co-autor de un libro sobre fisiología vegetal que ha sido traducido a diez idiomas y lleva cuatro ediciones. Experto en Kabbalah. Fundador y editor ejecutivo de Torah Science Foundation, organización que difunde conceptos básicos de la unidad entre la Torá y la ciencia. Ha publicado varios trabajos sobre este tema, incluyendo un estudio sobre la unidad de las enseñanzas de la Torá y la teoría científica de la evolución (http://www.torahscience.org/).
Iniciamos esta conversación acercándonos al campo de la ciencia y la espiritualidad. Nuestro invitado observa que actualmente existe un interés por unificar las teorías científicas y la cosmología al ámbito espiritual. Respecto de las diferencias entre las teorías científicas y las enseñanzas de la Torá es que para ésta existe un propósito en la creación en cambio la Teoría de la Evolución postula que existe el azar y niega le existencia de un creador.
La Torá contiene la revelación y enseñanza divina al pueblo de Israel y está compuesta por los 5 libros del Pentateuco (Génesis, Exodo, Levítico, Números y Deuteronomio) que fueron entregados por Dios a Moisés en el monte Sinaí. En tanto la Kabbalah, nos explica Eduardo, sería la manera espiritual de ver el propósito de la Torá en nuestros días. Existen tres niveles de conocimiento: el sentido común, la ciencia con el método científico y la Torá, como un cuerpo de conocimientos que trasciende las verdades humanas.
La parte espiritual del alma está compuesta por: la fe, el gozo y la voluntad. La fe sería una parte intrínseca y estructural del alma y la creencia sería la manifestación consciente de la fe. Sin embargo, para nuestro invitado existe una gran distorsión en la condición humana actual, que sería la fragmentación, un ser humano desintegrado entre sus distintas dimensiones.
La conciencia tendría tres niveles:
-El conocimiento de sí mismo, la autoconciencia
-La conciencia divina que es la conciencia del alma
-La conciencia material, que une lo divino con lo humano
Frente a la aparente apatía actual por el desarrollo espiritual, nuestro invitado asevera que existe un aumento de la conciencia nivel de humanidad, pero que esto no se refleja en los medios de comunicación, ya que estos muestran una realidad negativa.
El mundo no es como se ve, es importante rescatar la esperanza o cultivarla. Si hay esperanza en la vida de la persona hay aire fresco. Es importante revisar lo valores como la esperanza, el amor, la bondad y tomar conciencia.
Respecto al amor, Eduardo señala que es una expresión básica de Dios, amar es ser de verdad, pues al dar estoy expresando la mejor manifestación de mí mismo. Finalmente, recordamos que frente a las diferencias religiosas, hay espacio para todas las religiones y el principio básico es creer y practicar las creencias.
Mensaje de Eduardo Zeiger a la comunidad de positivos:
“somos tremendamente afortunados por vivir en el mundo en una era sin precedentes en hitos humanos, tenemos al alcance herramientas de logro a nivel de conciencia que no había antes, apreciarlas nos garantiza un respirar profundo”.

jueves

Aprendiendo del Eneagrama



El miércoles 7 de octubre en el programa “Aprendiendo del Eneagrama” nos acompañaron como invitados Khristian Paterhan y Benjamin Trajtman.
Khristian Paterhan es de nacionalidad brasileña y Fundador y Presidente del Instituto para Desenvolvimiento Humano Integral. Experto en Eneagrama. Miembro Fundador y Presidente de la IEA del Brasil (International Enneagram Association). Autor del Libro: "Eneagrama: Camino para un suceso individual y profesional". Profesor y relator en diversos seminarios y cursos.


Benjamin Trajtman es Ingeniero y Gerente General de Cenac, cuenta con post grados en la Universidad de Chile y Católica. Co autor del Libro Cambio Personal y desarrollo de la capacidad competitiva. Poeta, publicación en Antología de poetas latinoamericanos 2008 Argentina. Conferencista internacional en Brasil, México, Uruguay, Argentina, Guatemala y Perú. Especialista en temas de liderazgo, Motivación , juegos y dinámicas de grupo.

Iniciamos esta conversación conociendo una reseña histórica del Eneagrama, el cual es un método para el crecimiento espiritual a través de un trabajo sostenido de auto-observación y atención consciente del sí mismo y que se basa en la clasificación de la personalidad en base a nueve rasgos. Los orígenes de este método se remontan a la civilización sumeria. Más tarde George Gurdjieff, filósofo ruso, fundó la Institución para el Desarrollo Armonioso del Hombre en Francia y allí toma esta herramienta emergida en oriente, llamándola el Eneagrama del Cuarto Camino difundiéndola y usándola en sus grupos. Posteriormente el Eneagrama fue desarrollado por Oscar Ichazo, boliviano y fundador del Instituto Arica, quien desarrolló una aplicación al estudio psicológico del carácter. Finalmente Claudio Naranjo, prestigioso médico y educador chileno, lo vinculó al estudio de la personalidad y lo integró en el conocimiento psicológico moderno.
El Eneagrama como herramienta de autoconocimiento construye un mapa con nueve situaciones que provocan sufrimiento y que limitan a la persona. Así, conociéndose mejor la persona puede desarrollarse y transformar su personalidad, como un instrumento musical que se afina y logra un mejor sonido de sus notas y de esta forma conectarse al "ser" que no es la personalidad.
Los nueve eneatipos del Eneagrama y sus principales características son:
1 El Reformador o Exigente. Pertenece a la tríada de las vísceras, del instinto. Su rasgo principal o vicio a superar: la Ira. Esta persona busca ser perfecta evitando los errores, suele corregir y enjuiciar a las personas. Es racional, idealista, controlado, perfeccionista. Su idealización es ser trabajador y correcto. Se ven a sí mismos como rectos y razonables. En grupos o en empresa los demás lo perciben como rígido, dogmático y criticón. Suele destacar los errores de los otros, manipula insistiendo en que se compartan sus criterios y valores. Su aporte es ser un buen evaluador. Su anhelo fundamental es buscar lo mejor, lo más perfecto, perfeccionista. Su actitud virtuosa a desarrollar es la serenidad a través de considerar que no siempre tiene la razón y de que existen muchas alternativas para hacer las cosas.
2 El Ayudador. Pertenece a la tríada del corazón o del sentir. Su rasgo principal o vicio a superar: Orgullo, entendido como la generosidad egocéntrica. Esta persona busca ser útil a los demás para evitar sus propias necesidades. Es afectuosa, amigable, generosa, complaciente y posesiva. Su idealización es ser buena y servicial. Se ven a sí mismos como atentos y bien intencionados. En grupos o empresas los demás lo perciben como inoportunos y poco sinceros. Suele hacer sentir a los demás indignos de amor, manipulan descubriendo las necesidades en los otros y creando co-dependencias hacia ella. Su aporte es la capacidad de empatía. Su anhelo fundamental es ser amado, reconocido , necesita ser necesitado. Su actitud virtuosa a desarrollar es la gratuidad en el servicio.
3 El Triunfador. Pertenece a la tríada del corazón o del sentir. Su rasgo principal o vicio a superar: Vanidad, a través de las máscaras y la manipulación. Esta persona busca ser exitosa para evitar el fracaso. Es pragmático, orientado al éxito, adaptable, sobresaliente, ambicioso y consciente de su imagen. Su idealización es ser exitoso. Se ven a sí mismos como competentes e interesantes. En grupos o empresas los demás lo perciben como prepotente y que le gusta llamar la atención. Suele hacer sentir a los demás que no valen nada y que son inútiles, manipula mostrándose encantador y adoptando cualquier imagen con tal de que funcione. Su aporte es el poder ejecutivo. Su anhelo fundamental es ser exitoso, necesita aplauso social. Su actitud virtuosa a desarrollar humildad, veracidad y transparencia.
4 El Individualista o Especial. Pertenece a la tríada del corazón o del sentir. Su rasgo principal o vicio a superar: Envidia de comparación. Esta persona busca ser distinta, evita ser corriente. Es sensible, reservada, expresiva, dramática, ensimismada y temperamental. Su idealización es ser única. Se ven a sí mismas como sensibles e intuitivas. En grupos o empresas los demás lo perciben como exagerado y dominado por sus sentimientos, manipula siendo temperamental. Suele hacer sentir a los demás como si no valieran nada. Su aporte es la sensibilidad estética. Su anhelo fundamental es ser especial, pues desprecia lo ordinario. Su actitud virtuosa a desarrollar Ecuanimidad.
5 El Investigador. Pertenece a la tríada de la cabeza, del pensar. Su rasgo principal o vicio a superar: Avaricia, a través del aislamiento y desamor. Esta persona busca saber y tener, evitando no saber y pillarse. Es cerebral, penetrante, perceptivo, innovador, reservado y aislado. Su idealización es ser perceptivo. Se ven a sí mismos como inteligentes y profundos. En grupos o empresas los demás lo perciben como demasiado intenso y extrañamente desconectado. Suele hacer sentir a los demás como incapaces e incompetentes, manipula separándose emocionalmente del resto. Su aporte es ser objetivo. Su anhelo fundamental es ser competente, saberlo todo. Su actitud virtuosa a desarrollar generosidad.
6 El Leal. Pertenece a la tríada de la cabeza, del pensar. Su rasgo principal o vicio a superar: Temor. Esta persona busca obedecer para evitar salirse de las normas. Es comprometido, orientado a la seguridad, encantador, responsable, nervioso y desconfiado. Su idealización es ser fiel, leal. Se ven a sí mismos como fiables y dignos de confianza. En grupos o empresas los demás lo perciben como inseguro y a la defensiva. Suele hacer sentir a los demás que socava los sistemas de apoyo de los otros, manipula poniendo a prueba la lealtad de los demás. Su aporte es ser responsable, la estabilidad. Su anhelo fundamental es querer estar seguro, se apega a lo probado lo objetivo. Su actitud virtuosa a desarrollar fortaleza y coraje.
7 El Entusiasta. Pertenece a la tríada de la cabeza, el pensar. Su rasgo principal o vicio a superar: Gula. Esta persona busca entretenerse, huye del dolor. Es activo, amigo de pasarlo bien, espontáneo, versátil, codicioso y disperso. Su idealización es ser gentil y alegre. Se ven a sí mismos como prácticos y divertidos. En grupos o empresas los demás lo perciben a veces superficiales e infantiles. Suele hacer sentir a los demás desvalidos, manipula siendo encantador. Su aporte es optimismo y esperanza. Su anhelo fundamental es ser feliz, escapismo y superficialidad. Su actitud virtuosa a desarrollar sobriedad y perseverancia.
8 El Desafiador o Jefe. Pertenece a la tríada de las visceras, el instinto . Su rasgo principal o vicio a superar: Arrogancia, seguridad. Esta persona busca ser fuerte, tener poder, para evitar la debilidad. Es dominante, seguro, decidido, voluntarioso y desafiante. Su idealización es ser fuerte. Se ven a sí mismos como fuerte, independiente, con poder. En grupos o empresas los demás lo perciben como peleadores y dictadores. Suele infundir miedo con sus amenazas, manipula exigiendo que se haga su voluntad. Su aporte es el liderazgo. Su anhelo fundamental es ser jefe y tener poder, en una lucha constante. Su actitud virtuosa a desarrollar simplicidad bondadosa, inocencia.
9 El Pacificador. Pertenece a la tríada de las visceras, el instinto. Su rasgo principal o vicio a superar: Pereza o “dejar hacer”. Esta persona busca estar tranquilo, evita los conflictos. Es modesto, receptivo, tranquilizador, simpático, satisfecho, algo indolente. Su idealización es ser sereno, calmo. Se ven a sí mismos como nada de exigentes y poco complicados. En grupos o empresas los demás lo perciben como complacientes y negligentes. Suele perder el contacto con los demás y desentenderse de todo, manipula evadiéndose de quehaceres y personas. Su aporte es ser pacificador, los consensos. Su anhelo fundamental es que todo esté en paz, negligente. Su actitud virtuosa a desarrollar ser diligente, acción y amor.
Nuestros invitados mencionaron la importancia de acordarse siempre de uno mismo, no postergarse, pues merecemos ser amados y para eso no requerimos ser famosos; así como superar los miedos y ser dueño de la propia imaginación.
Los mensajes de Khristian y Benjamín para nuestra comunidad de positivos:
“Usted puede mudarse o cambiar de personalidad”
“La sonrisa es tu mejor carta de presentación, si sonríes siempre…podrás autocontagiarte.”

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La Evolución de la Conciencia

En el programa del día 30 de septiembre sobre “La Evolución de la Consciencia” contamos con la presencia como invitado de Fernando Malkún, quien ya nos acompañó en el programa del día 22 de julio. Fernando Malkún, nació en Barranquilla, Colombia. Estudió Arquitectura en la Universidad de los Andes de Bogotá, Luego se vinculó al mundo de la televisión y alcanzó un notorio reconocimiento hace pocos años cuando realizó para Caracol la serie de televisión “Las siete profecías mayas” y “La conexión Atlante”. Después, para el canal de cable Infinito hizo “El ojo de Horus”, documental que aborda los misterios de las pirámides y la cultura egipcia. Ahora prepara una gran producción sobre los vedas, que son la esencia profunda de la cultura de la India. Actualmente realiza conferencias, talleres y viajes relacionados con la evolución de la consciencia y la civilización egipcia.

En esta conversación Fernando compartió con nosotros diferentes conceptos de sabiduría muy profundos que nos permiten reflexionar.

Sobre el año 2012 nos planteó que en ese momento se producirá el Solsticio de Invierno Cósmico donde el sistema solar sale de la oscuridad para entrar a la luz.
Es el momento que la consciencia del hombre va operar en la luz. Los sentidos se amplificarán y nos podremos conocer mejor como ser humano...irá desapareciendo la mentira y el engaño y por lo tanto se generará un cambio impresionante a nivel de todo el planeta...es una revolución a nivel de Consciencia...plantea Fernando Malkún que no debemos preocuparnos, al contrario.
Todo esto generará cada vez mas la vuelta a los orígenes donde Ciencia y Espiritualidad estaban integrados y al aumentar la Consciencia se irá comprendiendo que existe un orden perfecto y de como funciona este orden y como nos afecta.

En esta conversación Fernando compartió algunos pasos que serían claves para desarrollar un nivel de conciencia más elevado.
El concepto de consciencia para nuestro invitado, tiene que ver con el resultado de una autoexploración sobre la propia naturaleza con el fin de conocerse más a sí mismo y al entorno.
Existen algunos pasos que permiten iniciar un camino de evolución de la conciencia:
-Asumir la responsabilidad de la propia vida, dejar de ser una víctima y aprender de la propia experiencia
-Actuar de la mejor manera para resolver la situación en que me encuentro y no buscar culpables.
-Agradecer todo lo que tengo en mi vida. Si agradezco puedo ser feliz.
-Valorar lo que he vivido sobre todo los errores porque a partir de ellos encuentro lo que es verdad. El sufrimiento es una conducta equivocada y puedo erradicarla.
-Aceptar que existen estados o situaciones dolorosas en nuestro Planeta que generan sufrimiento para valorar la armonía.

Para nuestro invitado es importante verificar lo que produce un nuevo conocimiento o información, pues si éste genera sufrimiento sería falso y si de éste se genera armonía sería u conocimiento verdadero.
El sufrimiento sería el resultado de una explicación del sistema de creencias falsas provenientes del Ego y la personalidad.El ego es nuestro Maestro para crecer.
La información verdadera que se experimenta y realiza produce felicidad y armonía. La verdad surge del interior, de una experiencia en carne propia.

Hay procesos de evolución colectivo e individual.
Los procesos individuales dependen de:
El Lugar de Nacimiento.(creencias culturales, religiosas, etc)
Correspondencia de Relaciones
Correspondencia de Recursos
La cuarta correspondencia de aprendizaje es la de salud.
El Espíritu es distinto al alma...El Espíritu permanece siempre como observador neutro e imparcial que envía al Alma a sumergirse en los procesos materiales con el objeto de tener experiencias de comprensión acota Fernando Malkún.
Uno sale de la ignorancia a través de los procesos de transformación que traen las experiencias de destino.
El cerebro es el sintonizador de la mente...la mente no está en el cerebro.

Fernando señaló que la ley fundamental es el amor. Entendiendo que el amor es neutro para que cada ser manifieste su esencia, al ser neutro carece de juicio y castigo y se basa en el libre albedrío.
En cuanto a los principios herméticos provenientes de Hermes Trimegisto, estos 7 Principios serían:
1.-El Principio del Mentalismo
"Todo es mente, el Universo es mental"
2.-El Principio de Correspondencia
"Como es arriba es abajo; como abajo es arriba"
3.-El Principio de Vibración
"Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra"
4.-El Principio de Polaridad
"Todo es doble; todo tiene dos polos; todo, su par de opuestos: los semejantes y los antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos en naturaleza pero diferentes en grado; los extremos se tocan; todas las verdades son semiverdades; todas las paradojas pueden reconciliarse"
5.-El Principio del Ritmo
"Todo fluye y refluye, todo asciende y desciende; la oscilación pendular se manifiesta en todas las cosas; la medida del movimiento hacia la derecha es la misma que la de la oscilación a la izquierda; el ritmo es la compensación"
6.-El Principio de Causa y Efecto
“Toda causa tiene un efecto; todo efecto tiene su causa; todo ocurre de acuerdo con la ley. Azar no es más que el nombre que se le da a una ley desconocida; hay muchos planos de causación, pero ninguno escapa a la ley”
7.-El Principio de Generación
“El género está en todo; tiene sus principios masculino y femenino; el género se manifiesta en todos los planos
Desarrollar la consciencia a través del aprendizaje sobre las propias experiencias permite adquirir comprensiones que alimentan el espíritu, que es lo que cada persona conserva una vez que llega la muerte en este plano físico.


El mensaje de Fernando Malkún que nos dejó fue:
“Deja de enjuiciar, el juicio es una manera de ser intolerante e inflexible, impide la manifestación de la diversidad y de la belleza que es distinta a la tuya. El juicio va en contra directa de tu vida de tu tranquilidad y tu armonía. Aceptar la forma de pensar de los demás permite dejar los conflictos, aumenta la energía vital y así no te enfermarás”

Mensaje de Josefina, señora de Fernando:
“Asumamos que por derecho divino somos abundantes en todo, si algo falta es en la medida que lo decretemos. Somos hijos perfectos de un ser verdadero que nos da absolutamente todo lo que necesitemos”